ton objectif, ta course
Auteurs
Éditeurs
Année d'édition
2026
Lieu d'édition
Paris
Public
Type de document
ISBN
978-2-501-19600-0
Format
22 x 16 cm
Pages
1 vol. (173 p.) illustrations en noir et en couleur
Une entraîneuse de la Fédération française d'athlétisme livre ses conseils pour progresser en course à pied, quel que soit son objectif : choisir sa course et son équipement, structurer son entraînement et sa préparation mentale, optimiser sa nutrition et comprendre les spécificités du corps féminin, aborder la compétition.
Disponibilité des exemplaires
1
Disponible
1
Exemplaire
| Localisation | Emplacement | Cote | Statut | Note |
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| Tournon |
796.4 GIB
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Disponible |
Tournon
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Emplacement
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